Een Work-out Bootcamp is een intensieve sportles en is gericht op het stimuleren van de algehele conditie. Er wordt hoofdzakelijk in de buitenlucht gewerkt, maar deze clinic kan ook in een sportzaal gehouden worden.
Elke deelnemer of deelneemster werkt op zijn of haar eigen niveau aan het verbeteren van kracht, lenigheid, coördinatie, snelheid en uithoudingsvermogen. Het lopen in verschillende hardloopsnelheden in combinatie met verschillende oefeningen maken onderdeel uit van deze clinic. Verschillende sportmaterialen en objecten die in de openbare ruimte of sportzaal zijn geplaatst worden daarbij gebruikt.
Via welke organisaties wij werken en meer informatie over het sporten via uw organisatie of bedrijf in zijn werk gaat, kunt u op het kopje Clinics en Activiteiten klikken.
Afhankelijk van uw vraag kunnen wij de clinic op maat voor u verzorgen en op een willekeurige locatie uitvoeren.
